Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать чемпиона, но так и не достиг этой цели. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, хотя лучший ученик ушёл к другому менеджеру, а дочь игнорирует его попытки наладить контакт. В этот сложный момент на пороге зала появляется Мэгги Фицжеральд — официантка с большими амбициями, которая мечтает о карьере в боксе.
Несмотря на первоначальное сопротивление Фрэнка, упрямство и целеустремлённость Мэгги постепенно меняют его отношение. Вместе они начинают готовиться к решающему испытанию, которое потребует от них обоих невероятной силы духа и готовности бороться до конца.